X
تبلیغات
یادگاری

یادگاری

در تمام زندگی ام مادرم تنها دلیل بودنم بود

به سلامتی اون روزایی که-وقتی روی صندلی مینشستیم پاهامون به زمین نمیرسید !

باغبانی پیرم ، که به غیر از گلها از همه دلگیرم
کوله ام غرق غم است ، آدم خوب کم است
عده ای بی خبرند ، عده ای کور و کرند ، اندکی هم پکرند
و میان رفقا ، عده ای از رفقا  تاج سرند . . .

 


برچسب‌ها: حرف دل

[ 93/01/29 ] [ ] [ یادگاری ]

[ ]

انسانهای...

 

انسانهای "افــسـرده" در "گـذشـتـه" زندگی میکنند...
انسانهای"مـضـطـرب"در"آیـنـده"...
و
انسانهای "آرام" در"حــال"...


برچسب‌ها: روانشناسی

[ 93/01/29 ] [ ] [ یادگاری ]

[ ]

10چیز که مانع ۱۰ چیز دیگر است !

10چیز که مانع ۱۰ چیز دیگر است !
۱ . غرور مانع یادگیری
۲ . تعصب مانع نوآوری
۳ . کم رویی مانع پیشرفت
۴ . ترس مانع ایستادن
۵ . تخیل مانع واقع بینی
۶ . بدبینی مانع شادی
۷ . خود شیفتگی مانع معاشرت
۸ . شکایت مانع تلاش گری
۹ . خود بزرگ بینی مانع محبوبیت
۱۰ . عادت کردن مانع تغییر


برچسب‌ها: چندلحظه تفکر

[ 93/01/28 ] [ ] [ یادگاری ]

[ ]

شش فن قوی برای آرامش روحی

 

ra4 2790 شش فن قوی برای آرامش روحی

اگر احساس استرس می کنید چند دقیقه بیرون بروید. فقط به تنفس خود دقت کنید….
۱ – مهمترین زمان اکنون است
- بسیاری از ما زمان زیادی را در نگرانی آینده به سر می بریم. اگر در کل عمر خود این زمان ها را محاسبه نماییم متوجه می شویم از یک سال هم بیشتر شده است. محققان متوجه شده اند که نگرانی و تشویش برای آینده قسمت زیادی از فعالیت ذهنی فرد را اشغال می کند. در حالیکه این نگرانی هیچ کمکی به شما نمی کند به هیچ وجه. اگر بیشتر وقت خود را به فکر کردن درباره گذشته و نگرانی درباره آینده بگذرانید هیچگاه نخواهید توانیست به اندازه کافی آرامش داشته باشید. برای رسیدن به آرامش روحی و فکری واقعی باید فقط  در زمان حال از زندگی خود لذت ببرید نه افسوس گذشته را بخورید و نه نگران آینده باشید.........................


برچسب‌ها: روانشناسی
بیشتر بخوانیم

[ 93/01/19 ] [ ] [ یادگاری ]

[ ]